您好，除了辛辣刺激性的食品，其他的蔬菜都是可以吃的，月子期间水果类的可以吃一些樱桃，苹果，香蕉，草莓、西柚，荔枝，葡萄，枣，核桃，龙眼等，不要吃凉性的水果如西瓜，祝您健康！