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你好！一般老年人海马炖瘦肉补肾效果还不是很潜立厘好的了，因为老人应该平补航愚的了编惠建议你最好是用一些平补的中药进行调理的了
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问题分析： 您好,肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下。自己可以简单测一下,如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）,阴阳两虚以补脾为主,因...
你好海马泡酒考虑是有补肾的功效，你的情况可以看看中医，服用补肾壮腰丸