一开始添加辅食最好是添加米面等食物，宝宝四个月之后就开始添加辅食了，最好是在5-6个月开始，辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，由少到多，由稀到稠来，由细到粗添加。如果孩子能够适应可以适当的增加食用的量。