晚上经常失眠怎么办,睡不着 晚上经常失眠怎么办,睡不着 不语 2014-07-16 00:24 为您推荐: 其他回答 睡前减少运动 哎宝贝 2014-07-16 00:29 不要想那么多,放松心情,听听音乐,很快就会睡着了。如果长期这样,建议到医院看看医生。 玲子爱医学2010 2014-07-16 00:28 相关问题 我经常晚上醒了就失眠,怎么睡也睡不着,郁闷啊! 失眠真痛苦,一晚上才睡3个小时 难道不成真的要叫医生开点药?我去医生检查时我问医生我经常都睡不着医 完全性前置胎盘35周了,又不明原因的出血,神经都快崩溃了,天天失眠,白天晚上都睡不着