指导意见： 你好，孩子的情况预防上火，宝妈应多以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，忌辛辣食物，同时保持心情舒畅，避免情绪波动较大，最好多让孩子喝水，和自榨果汁。祝孩子健康。