剖腹生完后什么时间可以练习瑜珈呢？

  我给孩子喂4个月奶就准备断奶了,想去练习瑜珈恢复身材,瑜珈馆的工作人员说还是可以,见她回答都不肯定所以还是不放心,请问有没有那位妈妈有这方面的经验呢,4个月可以练习吗?需要注意些什么吗?
周昊东_tALs    2014-05-19 21:37    

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可以练，我两个多月的时候就已经开始练了，我的小宝目前三个多月，我目前恢复掏务得挺不错的，不过，我提议你不要那么快戒奶，由于哺乳对恢某悼缘复身遮迷材也有很大协助

丹子晋_R2MK   2014-05-19 21:50
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其他回答

不明白，问大夫啊！

简代容_QmPf    2014-05-19 21:50

先做一些轻柔的动作啊

玉念念_dbgQ    2014-05-19 21:50

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