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你说你有时候都无法 行走 过长的时间的话这样的话这种症状已经是比较重了，建议你先去医院做个腰间盘的核磁看看你这个神经受压迫的具体的情况。要是特别重的话锅助那你就需要 手术 治疗了。即使不要手半暖指术治疗保守治疗的话也没什么说，好的腰带给你用。现在没有那么牛的腰带。厉录
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纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调
你好腰间盘突出带腰围可以适当减轻疼痛对疼痛有一点帮助的有用的平时注意不要久坐久站避免劳累
"你好腰间盘突出注意平时的站姿