怀孕是一个自然的生理现象，并不是生病。怀孕是可以正常上班的，只是不要剧烈运动就可以了。现在的孕妇被过度“保护”。如果一怀孕就躺在家里一动不动，也容易发生便秘，另外，体力消耗减少，没有进食的欲望，胃口也越来越差，心情也慢慢变得郁闷。所以是建议正常的上班，保持正常的代谢，让机体正常运作还是有好处的，从长...远看，对以后的宝宝入盆和顺产都是有帮助的。

考虑到年纪小的女性还处于发育期，身体发育没完全成熟。也许这时外形身高已经固定了，但实际上，内在身体结构还有发育不太成熟的地方。 对于不足20岁的女性来说，准备怀孕阶段往往是不充分的，怀孕多半是意外怀孕，可能由于没避孕或避孕失败，这样的话身体状况并没有调整到比较好的状态，社会经验和心理准备也不足。怀孕...过程从备孕到孕期，以及生育后的养育小孩，整个过程都是很重要的，都需要成熟对待。没有准备的情况下怀孕的问题很多，孕期的风险，疾病的影响都会对怀孕造成干扰，在很年轻的情况下生完小孩，自己都还照顾不好自己，就更不能照顾好小孩了，育儿理念的概念还没形成。生育年龄太小的影响主要是从这方面考虑。

上班后定时吸奶，不吃太油腻，不吃韭菜（每个人的体质不一样，有些人吃什么都没关系）每次吸奶前多喝水吸奶就会好吸很多。

你好，其实你也可以建卡的，外地人不限制建卡，所以你不需要担心，只要能在医院里面生，那都是可以获得出生证明的。