你好，这种情况考虑是肩周炎的症状，多因外感风寒，气血瘀滞等因素诱发的。在治疗上可使用伤湿止痛膏进行治疗，同时可配合针灸治疗，要积极锻炼身体增加机体抵抗力，可 模仿 壁虎爬墙进行锻炼较好的，同时要多吃瓜果蔬菜 补充维生素 是比较好的。祝您早日康复！

胳膊痛其原因有很多，与 网球肘 ，骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。

根据您的描述和临床表现主要考虑肩周炎的可能性大一些但是需要门诊查体。主要搭肩试验，外展外旋检查。主要检查疾病是颈椎病。意见建议:建议您最好医院门诊骨科、镇痛科检查，颈椎CT检查和肩关节X片检查。的主要的治疗方案包括理疗、封闭、乙呱立松和洛纳对症治疗药物,再就是不痛以后进行功能锻炼主要是双臂上举和背手...动作，每个动作要坚持10分钟。希望我的回答对您有所帮助。