为什么该补的都补了,钙片也吃了干嘛小脚还是每天都要抽筋二三次呢!请是什么原因?
小年糕 2014-10-07 15:39
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你就只吃的钙么!有可能是吸收不好,加点维生素,,,而且吃钙不要吃保健品的钙,,要国药准赐的才行,,保健品的钙只能满足你一天身体所需的钙,而不能补钙
听说喝牛奶对腿抽筋很管用哦
难吸收吧。要配点维D吃,另外最好早上适当晒太阳也可以促进钙的吸收
你好,其实补钙的话身体可以吸收的可能也不多,你应该考虑补充点维生素D,这个是可以促进钙吸收的
是不是走太多,脚累呀
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