想这些只会让你跟宝宝都受伤，分散一下注意力吧，没事多出去散散步，缓解下心情，不要乱想，祝好孕！

女人都是爱胡思乱想的，尽量找些其他的事情做，不要老把经历放在这上边。孕期也要保持轻松愉快的心情，你老这么乱想，对宝宝也是不好的。

一般女人的直觉还是比较准的啊，要是你老公真是有外遇的话平时注意点就是可以看出来的啊，例如你老公会背着你偷偷发短信啊，不让你碰手机啊，都是可以知道的啊，自己注意点就是可以的啊~

亲很高兴为你解答。相信他，他是一生陪伴你的人，为什么不信他呢。为什么会产生这种焦虑呢，可能是因为你们之间交流少了，多和他交流交流，不要给自己太大压力，每天试着找点高兴的事情做，不要把太多精力都放在老公身上，你也要有自己得娱乐活动啊亲。祝愿亲健康幸福。