都这样，多喝点水多吃点蔬菜

都这样，我是第八天才排的，多喝水，吃火龙果香蕉要用热水烫热了宰持

您好：考虑你说的情况产后便秘有多种原因如产后运动减少肠蠕动减少，产后的疼痛产妇不敢排便，注意要多吃蔬菜水果等，可以腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨吃点蜂蜜水，促进通便。

生过宝宝就这样，多喝水吧