您悠玻好！是看的妇科吗？如果没有什降急堡么问题，就考虑是环境、心情、生活还有饮食等引起的，或者是服用药物导致的。 以前就开始不规律吗？痛经前一个礼拜最好不要吃冰凉、辣椒、巧克点行力、茶等，这些寒性食物有痛经都是不可以吃的。可以喝喝红糖水等温性食物。 或者中药调理一下。祝健康