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在选择 减肥 方法时应以 运动行高兵减肥 和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自射报己的方法,关键在于凡法坚持.
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多喝豆浆巧减肥
您好，从营养学方面考虑早晨喝些豆浆确实不错的，但单靠喝豆浆来减肥往往是不行的，减肥应该综合考虑，饮食控制配合运动才是正确的减肥方法
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