可以做个微量元素检查的呀,如有少了钙铁之类的再针对性地补补,我是觉得如果严重的贫血的话,吃铁剂就可以的,但如果不是很严重的话,食补是最好的.这时的贫血一般是缺铁性贫血，可以药补也可以食补的，药补的话就是吃葡萄糖铁剂， 如要食补，你可以多吃一些含铁丰富的食物，其中含铁食物补铁侨宝近的效果最好的就是吃动物肝脏，一周两次，肝脏怕有毒素，可以在水里抽水半个小时后再煮着吃。劳崇蛋黄一天一个，青菜，水果，绿色青菜，鱼虾米中都含有大量的铁，黑木耳中的铁也很丰富的，在吃完这些含铁的食物后可以再吃点维C多的青菜或是水果，有助于铁的吸收的。 孕期一定要补基叹铁的，如铁不足，宝宝出生后也会出现缺铁性贫血的。