预防不孕症首先要注意避免性传播疾病，要么节欲，要么用安全套，每个人都应该近亲套避免性传播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹以及生殖器疣等。 若是压力过大也是能够导致不孕症的，所以说有些压力是正常的，但是压力过大，则是需要及时进行调节的，如果因为压力而吃得太少或者吃得太多，那身体状况也会变坏，因而更难受孕。 若是女性朋友们做过手术或者受到感染，如女性曾经做过卵巢手术或者得到过慕亲性传播疾病的话，最好尽早做个生育能力评价，看是否影响到了生育能力，若是有影响，则尽快治疗。 保持活狗愚力平衡的生活方式，对不孕症的预防是很有效的，如久坐会带来体重问题，最终也可能影响生育等。 这些就是不孕症怎么预防有效的相关内容了，若是女性朋友们患有子宫内膜异位症、子宫内膜息肉和子宫内膜癌症等疾病，则也是需要及时进行治疗的，否则就可以导致不孕症的发生。