中医称本病为血虚，发病原因好多，除喂养不当外，一些慢性疾病如长时间拉肚子、吐、肠寄生虫病亦可导致。祖国医学认为血液的化生与脏腑功能活动的正常与协调紧密相关，其中与脾肾两脏关系最密切。脾胃是血液生化的来源，而肾主骨、生髓，骨髓可以化生为血，因此食治血虚，应以养血益气，培补脾肾为主。以下推荐几则食补药膳(儿童酌情选用)：1.芝麻粳米粉取黑芝麻15克，粳米30克。先将黑芝麻洗净，晒干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。此方补气生血。主治儿童血虚，面色无华，手上脚上乏力，爪甲不荣者。2.羊肉山药汤用羊肉250克，生姜10克，山药75克，牛奶半碗，红糖或食盐一些。山药切片；羊肉、生姜用小火清炖2钟头，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片煮烂后再加牛奶、红糖或食盐一些食用。此方温补气血。主治脾肾气血虚衰 贫血 ，纳差便溏，爪甲不荣，手上脚上乏力者。3.紫河车粉取市售胎盘粉。装入零号胶囊服。没回2--4克，日2--3次。此方补气养血键究。主治儿童贫血，睡惊不安，手上脚上乏力，面色不华者。4.乌鸡汤用雄乌鸡1只，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，葱、醋、酱适量。乌鸡切块，增加佐料，炖熟，连汤带肉分次食。此方补气生血。主治儿童贫血，纳差便溏，口唇不荣，面色不华者。5.红枣煮花生取干红枣25克，连皮花生米50克。红枣、花生米煮烂，加红糖食。此方补血生血。主治儿童贫血，面色萎黄，周身无力，睡惊不安者。6.八味粥用糯米300克，薏仁米50克，赤小豆30克，大红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂，再人糯米、山药、大枣、莲子同煮，每天早晚当点心食。此方健脾胃、生气血。主治儿童贫血，纳差睡惊，拉臭臭溏泻，腹胀腹痛，手上脚上乏力舌质淡者。7.猪肝菠菜汤取菠菜50克，猪肝50克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一会儿，脱去涩味，切段；猪肝切成薄片，与食盐，水豆粉，味精拌匀；将清汤烧沸，增加洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等，几分钟后，放人拌好的猪肝片及菠菜，煮熟就可以了。佐餐常服。此方生血养血。主治血虚症，面色无华，爪甲不荣者。8.龙眼枸杞粥用龙眼(又“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又“黑米”)、粳米各15克。将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠就可以了。每天1剂，分早、晚2次吃完。老是食用有效 加评论 .评论读取中...请登录后再发表评论! 取消 .小照金 2010-03-27 11:22:36有0人认为这个回答不错 有0人认为这个回答没有好处贫血是儿童阶段常见的一种特征或综合征。依据外周血红蛋白或红细胞数可将贫血分为轻、中、重、极重四度。常见儿童贫血发生的原因有： ①造血不良导致的贫血，如缺少性造血所需的叶酸、维他命B12、铁等物质，或再生障碍性贫血，感染、恶性肿瘤、血液病等均可所致骨髓造血功能受到抑制。 ②溶血性贫血，可由红细胞内的异常因素或红细胞外的异常因素导致红细胞的大量破坏溶解，而所致贫血 ③失血过多导致的贫血，可有急性失血如创伤大出血、出血性疾病等，慢性出血如溃疡病、钩虫病、肠息肉等所致的贫血。贫血的特征与其病因、发生急缓解程度轻重有关。通常肌肤、黏膜苍白为突出表现。患儿可发现心跳过快、呼吸加速、胃口退化、恶心、腹胀、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等特征。病程较长的患儿还可发现易疲倦、毛发干枯、营养低下、体格发育迟缓等。血监、骨髓涂片检查等可帮且诊断。：养血益气，健脾益肾黄芪10 党参10 熟地12 白术10 当归6 砂崭院仁3 鸡血藤15 生地10炙甘草5 淮山12 枸杞子12 红枣5枚 山萸肉8 首乌10 白芍101.用手指掐揉神门、大陵、手心、肾2，重复操作5分钟。 2.用手指点揉手背腕横纹外侧端凹陷处阳谷和足三里,重复点揉3分钟。 3.用两手沿脊柱两旁由下而上速续地捏拿患儿皮肤，两手交替边捏拿边向上推进，自尾骶部开始，捏拿至枕脖子，重复操作3～5遍。 4.用单手四指罗纹面，绕肚脐周边作顺时针摩腹5分钟。上述办法没回重复操作两遍，每天两次。儿童贫血的临床表现儿童贫血的临锅孟富床表现与其病因，程度轻重、发生急慢和年纪等因素有关。通常而论，急性的贫血如急性失血或溶血，虽贫血程度偏轻，亦可导致严重特征甚至休克。而慢性贫血，早期因为机体各器官的代偿功能较好，可无特征或特征偏轻，当代偿不全时才渐渐发现特征。 儿童对慢性贫血的耐受性通常较成人为大。个别慢性贫血患儿(如重型β－地中海贫血)，在重度贫血时仍可走路上楼。因为红细胞主要功能是携带氧气输送全身，贫血时，血液含氧量减少而呈低血氧症，这就导致组织与器官功能退化而产生各系统特征。主要临床表现可分为三方面；一、 通常表现 肌肤、粘膜苍白为突出表现。因为红细胞数及血红蛋白含量减低，使肌肤(面，耳轮、手掌等)、粘膜(睑结膜、口腔粘膜)及甲床呈苍白色。重度贫血时肌肤往往呈蜡黄色，每易误诊为合并轻度黄疸，相反，伴有黄疸，青紫或其余肌肤色素改变时可掩盖贫血的表现。另外，病程较长的还常有易疲倦，毛发干枯，营养低下，体格发育迟缓等特征。二、 造血器官反应小宝期因为造血器官的功能尚未稳定，当造血须要增强时，往往骨髓外造血器官和组织呈增生性反应，回复到胎宝宝阶段的造血状态，发现肝脾和淋巴结不同程度增大(再生障碍性贫血骨髓外造血通常不增加)，末梢血液中可发现有核红细胞、幼稚粒细胞。 三、各系统特征 (一)循环和呼吸系统 这两个系统的特征是互相联系的，贫血时，因为组织缺氧，可发现一系列代偿功能改变，如通过心率加快和呼吸加速来达到增强运输氧气的能力(活动后更明显)。体格检查可发觉心率加快，脉搏增加，动脉压增高，偶然可见毛细血管搏动。到重度贫血代偿功能失调时，发现心脏扩大，心前区收缩期杂音，甚至发生充血性心力衰竭。 (二)消化系统 胃肠蠕动及消化酶的分泌功能均受到影响，发现胃口退化、恶心、腹胀或大便干燥等。偶有舌炎，舌咪咪萎缩等。 (三)神经系统 常表现精神不振、注意力不集中，性情易激动等，脑组织严重缺氧可发现昏厥。年长儿可有头疼、昏眩、眼前有黑点或耳鸣等。儿童贫血的护理要点1、居室环境要安静，空气要流通。因为贫血患儿 免疫力 低，容易感染疾病，如不消化、拉肚子、肺炎等，所以患儿尽可能少到公共场所人多的地方去，并注意勿与其余病人接触，以防止交叉感染，因感染后能使贫血加重。2、合理喂养是改正贫血的重要途径。应多给富含铁的食品，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、大豆制品、黑木耳、红枣等，并改正挑食习惯。提倡奶水喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。并注意及时加 辅食 ，如3~4个月的小宝，可给蛋黄1/4个，往后渐渐增强到1个，5~6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥，设法提升婴胃口，同时以防不消化。3、 在大夫指导下服用铁制剂。小宝最好在两餐之间服，以利于吸收，由于铁质对胃粘膜有刺激，服后易产生恶心哎吐，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应听医生说的，用量过大，可发现中毒现象。4、严重贫血的患者，活动后易心悸、气急，一定躺在床上休息，必须时还需吸氧、输血。[编辑本段