小宝不吃东西这可咋整啊?急急,求教有经验的麻麻
须春岚_2r7B 2014-01-11 14:58
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带小宝去查一下是不是缺锌,还有就是给小宝 做饭 要老是换换花样,一直吃一样东西小宝是肯定会厌的。 小儿缺锌食补法 锌是人体必须的 微量元素 之一,体内缺锌,太多生理功能都会受到影响。小儿缺锌会发现各种疾病,不但身材矮小体重不增,并且肌肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,发现饮食无味,不好好 吃饭 和异食。有的小儿爱吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等,就是缺锌导致。另外,小儿缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎指务等呼吸道疾病。 小儿缺锌可通过以下四种食补办法弥补: 1,吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量,加一些米洗净后同煮,煮烂后增加甜味或咸味便成。 2,吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再增加少量油,盐,生粉和味精等调葵菠涌味品拌和,蒸熟就可以了食用。 3,吃果子糊 将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或增加一些米粒煮成稀糊状就可以了。 4,吃苹果泥,喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 另外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食物含锌也毯了很丰富,也可以让缺锌小儿适当吃一点。
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