问题分析： 长高没有什么特别的，就是营养要合适，蔬菜、水果、肉等，什么都要吃，还有多吃五谷、鱼类等。 意见建议： 切记不能吃零食！零食是害人的，当然，有的健康零食可以适当吃吃，但也不能多吃。还有是适量运动