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您好，依据您贵铜的描述，男孩子通常22岁左右就停止生长，然而分人区别对待，有的发育早，结束的也早，发育晚结束的也晚。你的小宝已经20岁了，可以给你的宝儿检查一下骨震卫骺线是不是闭合。假如闭合就没有办法长高了 宝儿的个头，很大一部分取决高某勒于遗传，后天的生长环境和后天营养也很关键。建议多摄入些含钙量高的食品，少吃垃圾食物。多参加体育锻炼，按时休息。
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您好，您宝宝的身高在偏矮的位置上，要注意给宝宝吃蛋和奶，因长高需蛋白质，主要是营养均衡，注意晚9时要睡觉，保证充足的睡眠，另外要多运动。蹦蹦跳跳有利于孩子长高。如果孩子身高比同龄儿相差较大时要及时找医生。
您好，依据您的描述，男孩子通常22岁左右就停止生长，然而分人区别对待，有的发育早，结束的也早，发育晚结束的也晚。你的小宝已经20岁了，可以给你的宝儿检查一下骨骺线是不是闭合。假如闭合就没有办法长高了宝儿的个头，很大一部分取决于遗传，后天的生长环境和后天营养也很关键。建议多摄入些含钙量高的食品，少吃垃...
个头主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，特别是青春期成长发育很快。 这个时候应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜水果蔬菜、适量补维他命D及钙剂，此外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼快速生长。
个头主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，特别是青春期成长发育很快。 这个时候应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜水果蔬菜、适量补维他命D及钙剂，此外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼快速生长。
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