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问题分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣蛋脚生冷食物. 意耀震恨见建议： 可以试试红糖水,红糖竞碗性温.有温里的作用,可以疏 通 筋脉 ,帮助月经排除的作用.
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你好,您说说的桂圆红枣茶是不是直接用桂圆和红枣炮制的,如果是,那就可以喝,红枣和桂圆有 补血 补气的功效. 妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
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