你好，生宝宝对宝妈来说确实是一个极大的挑战，不仅需要自己拥有良好的心理素质，更需要有一个健康的身体。在情绪上，要多对自己进行自我疏导，给自己足够的信心与勇气，也可以与生过宝宝的朋友们进行交流，来吸取一下经验。

我也是这样。

祝好孕。。

我也是有这样的感觉

我当初也害怕，没事的加油宝妈，