依据您的描述，您的那种情况是不会导致 DHA 增加过量的，不敲北饥绣豆过建议最好渐孟还是分开些时间吃的， 鱼肝油 有早上吃的，DHA错开时间就OK了，由于这个保健品最佳选择是间隔一段时间再吃比较不错。