问题分析： 这情况还是积极选择宫血宁较好的，考虑观察1周的情况是否干净的，注意休息的 意见建议： 考虑经期附近的情况节制性生活或者不当自慰较好的，注意少食生冷刺激性食物，考虑伴随痛经的情况，建议选择桂枝茯苓胶囊帮助改善的，按疗程用药预防痛经的情况，注意局部的卫生