最近最好要保持良好的睡眠，愉快的心情，美丽的心态。然后，最重要是身体要健康，饮食要均衡。。。

调整心情，营养饮食，按时作息，不要太过劳累，避免腹泻、便秘、感冒等……其实说起来没有什么特别的，就是健康的生活，这是做试管任何时候都需要的。