你的手部的运动量过大 肌肉老是处在严重的紧张或是疲劳状态 比如你之前老是上网 玩游戏主要表现是做精细动作时发现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全不见手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生

你的手部的运动量过大 肌肉老是处在严重的紧张或是疲劳状态 比如你之前老是上网 玩游戏主要表现是做精细动作时发现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全不见手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生

您好，因为目前电子产品的普及，许多人因为手指使用过度，会发现手抖的现象，建议少使用手机，特别是触屏手机，适当的做个手指操，对手适当放松

您好，你的情况好像有以下原因： 1.过於激动： 吓到，生气 紧张都可以手发抖 2.食品影响： 食品缺B及钙手也发抖 3.甲状腺功能亢进，伴流汗心跳也易浑身发抖，手发抖 4.长时间接触化学品或毒物， 手也易发抖。建议你学会放松。希望能帮到你。