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这种情况的话否菠。根据你的描述,建议口服饥侨裁钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点岩抹醋、可以更好的吸收骨头里的，钙
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想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。
这种情况的话否菠。根据你的描述,建议口服饥侨裁钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点岩抹醋、可以更好的吸收骨头里的，钙
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