你好，鼻塞是感冒的症状。感冒可以服用板蓝根和金银花口服液。可以通过食物来辅助治疗。食疗上可喝姜糖水来祛寒。同时要喝大量的温开水，增加汗液和尿量的排放，加快病毒细菌地排出。平时还要多运动，来增强体质。