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健康指导：这几种化崭营养成分是可以一起食用的，比富高殊如您平时吃的蔬菜水果，也都含有多种营养元素，多种营养元素也不会互相抑制，但是要特别注意的是几种营养物质一起食用射瓣的时候，要注意每种营养物质的量都不能超过推荐摄入量
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你好， 维生素C 和铁质 叶酸 片可以一起吃，维生素C可以帮助铁质的吸收， 维生素E 和这2个间隔开来服用好些。建议可以多吃蔬菜水果进行食物补充维生素，服用保健品注意不要过量。
你好， 维生素C 和铁质 叶酸 片可以一起吃，维生素C可以帮助铁质的吸收， 维生素E 和这2个间隔开来服用好些。建议可以多吃蔬菜水果进行食物补充维生素，服用保健品注意不要过量。
怀孕你好，你的情况考虑是可以服用的，不会有事的