5个月宝宝的饮食安排可以参照： 主 食： 母 乳或配方奶 1、适当的添加米粉等辅食，吃母乳的婴儿，生后2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，每日补充鱼肝油和维生素C、D 2、6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐法怠、鸡蛋羹。10～12个月可吃软饭、馒头饼干等。 3、每征降称次最好加吃一种食物，吃习惯了再加第2种，每次喂量由少渐多，但不要过量。 4、喂辅助食物。最好在喂奶以前，这时婴儿胃里是空的，容易接受食物，也易于消化； 5、注意小儿消化情况，如消化不良，辅助食物应减量或暂停。 6、喂奶期间母亲要注意营养，以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物，不可偏食。 7、乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗亲丛奶头。 8、婴儿3个月后，应有意识地让婴儿养成吃东西习惯，为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶，最迟不超过l岁半。如果断奶过迟，乳汁稀薄，不能满足婴儿发育的需要，容易发生营养不良或贫血。断奶最好在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数，以辅助食品代替母乳的办法断奶。