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其他回答
会影响,做做安静点的吧,比如瑜伽走路
一般月子是42天才完全康复、所以两个月后在减吧
你好,一般只要不过度剧烈运动,饮食方面不节食,不会影响的。但注意现在刚刚产后不久,身体还没有完全复原,不可一次大量运动,反而使身体劳累生病。锻炼是一个循序渐进的过程,哺乳期还是要以保证宝宝营养供应为第一,每天适当轻缓慢跑一下或多散散步,不长时间坐卧,不暴饮暴食就可以了。
喂母乳嘛?喂母乳就容易瘦了
呵呵 那就祝你好运 加油
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一般月子是42天才完全康复、所以两个月后在减吧
你好,一般只要不过度剧烈运动,饮食方面不节食,不会影响的。但注意现在刚刚产后不久,身体还没有完全复原,不可一次大量运动,反而使身体劳累生病。锻炼是一个循序渐进的过程,哺乳期还是要以保证宝宝营养供应为第一,每天适当轻缓慢跑一下或多散散步,不长时间坐卧,不暴饮暴食就可以了。
喂母乳嘛?喂母乳就容易瘦了
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