小腿肌肉萎缩，需要吃什么才能有助于肌肉萎缩的康复

  小腿肌肉萎缩，行动不是很方便，半个月前治疗过一次，因为医生说我这不是很严重，需要以后多加注意，所以咨询一下看看吃什么有助于很好的康复肌肉萎缩。
堂玛丽_hKjc    2014-04-11 10:06    

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坚持做双则股征糕金四肌小腿肌肉等收缩的静密坊力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大亲告腿小腿肌肉群持续10～20秒放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行自我按摩双腿.

蒙奕奕_p6MW   2014-04-11 10:17
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其他回答

如果有 肌肉萎缩 的话是没有好的治疗方法的像这种情况没有太好的治疗方法建议您可以去做针灸和按摩来治疗控制病情的发展并配合吃一点营养神经的药物如 维生素B1 、B12等调理看看

藤安柏_5ksU    2014-04-11 10:18

肉萎缩没什么好的办法只有靠自己多锻炼来恢复平时可以刻意的多锻炼这条腿饮食上注意以富含 蛋白质 和 维生素 的食物为主如鸡蛋、 牛奶 、肉类等一般肌肉会慢慢丰厚起来的

庆同光_Mt99    2014-04-11 10:12

肉萎缩没什么好的办法只有靠自己多锻炼来恢复平时可以刻意的多锻炼这条腿饮食上注意以富含 蛋白质 和 维生素 的食物为主如鸡蛋、 牛奶 、肉类等一般肌肉会慢慢丰厚起来的

闽梦云_OfyA    2014-04-11 10:09

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