产后肥胖了三十二斤,一米六,想减三十斤,二十五斤也行,有没有一种减肥药一个月可以瘦到我想要得体重呢
匿名用户 2014-06-17 14:52
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问题分析: 减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用. 意见建议: 想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意...