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心理分析:心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,反射性引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。心理指导:建议你首先对脸红要采取顺崭富其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循半孟蛇环。其次是要厉悠进行 自信心 方面的训练。通过不断的练习改变和调整来改善自己的症状。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。
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你好一般生理性 卵巢囊肿 会出现 月经不调 腰围增粗腹内出现肿物 腹痛 压迫现象
你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的 遗传 因素,是属于血管 神经性头疼 的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
你好,神经性 头痛 主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管 神经性头痛 ,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,最好针灸按摩治疗的。