您好：考虑你说的情况可以适当的少吃一点红薯的，没什么么影响的，注意要多喝水。

您好：坐月子不可以吃薯片的，产后便秘有多种原因如产后运动减少肠蠕动减少，产后的疼痛产妇不敢排便，注意要多吃蔬菜水果等，可以腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨吃点蜂蜜水，促进通便。

吃香蕉，喝蜂蜜水，缓解一下吧宝妈！

我吃了，便秘就多吃点水果嘛～

吃苹果 把苹果削皮 切块 放冰糖加水煮了 再放点山楂 很管用 多喝水 要不然容易得痔疮