你好，建议不要过度运动，以免出汗后伤口感染。

您好，拆线以后至少要一个月之后才可以剧烈运动的，如果刚拆线就运动的话是很容易导致复发的，希望我的回答可以帮到您，密切观察。

阑尾炎术后一个月的休养是必须的。如果你的身体较弱，体质较差，最好是三个月后再做剧烈运动。