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的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎旧尺、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营掏涌扬养食物、坚果、蛋和豆 含铁丰富的食物,如鸡蛋,核桃,黑称眠木耳,干果,蚕豆,豆荚,瘦肉和动物内脏(如猪肝,羊肾),黄豆,芹菜,油菜,红苋菜,小米,鸡,鱼等.
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我家宝宝也缺锌严重，在医院买的赖氨葡锌颗粒，每天早上饭后吃一包。
宝宝还小食补有点小问题宝妈可以去买葡萄糖酸锌口服液直接给宝宝喝药店有售
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