求:一岁五个月宝宝食谱,最好说下怎么做,因为我一个人看孩子又不太会做饭,宝宝又挑食

求:一岁五个月宝宝食谱,最好说下怎么做,因为我一个人看孩子又不太会做饭,宝宝又挑食
所冷菱_jS5j    2013-01-13 12:51    

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一日眨惠餐举例 早 餐:1杯牛奶,1 片涂花生酱面包 10点加餐:香蕉1根 午 餐:豆米饭1碗,菠菜肉丸汤露团1碗, 鸡蛋炒西红柿1碗 4点加餐:蛋糕1块,酸奶100毫升 晚 餐:红枣发糕1块,什锦蔬菜1碗,肉末豆腐1碗 临 睡 前:然狼半牛奶250毫升 宝妈可以清蒸鲈鱼或者桂花鱼或者海鱼给宝宝吃,这些鱼没有小刺,另外可以做白灼虾,这些既简单又营养。

关书易_H9hm   2013-01-13 13:19
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其他回答

蒸排骨,蒸鸡肉,蒸汤都可以啊,像蒸排骨放红萝卜,木耳,都很好吃啊

解芬馥_7goG    2013-01-13 12:53

1、蔬菜鸡蛋饼:打一个鸡蛋,少放些面粉,葱花,再加一些青菜,注意把青菜剁碎,和在一起,稀一些,不要太粘稠了,薄薄的摊在锅底,锅底事前抹一些油(只要保证不糊锅即可),熟了即可出锅。 2、可以买一些宝宝专门吃的面条,放些碎菜叶,西红柿(西红柿去皮, 西红柿煮熟后没有多少肉,皮比较多,而且 皮容易卡住宝宝...嗓子),熟后滴几滴香油。 3、米饭,蒸的稍微软一些,将小黄瓜切成丁丁,撒一些盐,一个小时后给宝宝拌饭吃。也可以将黄瓜换成任何一种可以生吃的蔬菜。 4、鸡蛋糕:一个鸡蛋,打散,(注意,打得越散越好),加适量清水,少许盐,加适量碎青菜叶,小虾皮,隔水蒸熟,撒些婴儿小酱油或者香油。即可。 这都是我婆婆给我儿子做的,还有很多,小疙瘩汤,面片汤等等,

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泣平安_duQj    2013-01-13 12:52