确实没有很好的方法，一般减少一侧的喂奶次数是有一定作用的，但可能会出现奶胀痛现象，容易诱发并发症的出现。

你好，你的情况是不可以的，回一个奶，容易造成乳房大小不一现象，奶水太多应适当的少喝点汤水，多进行哺乳来改善症状。一般等孩子稍大一些会有所改善的。