现在哪有时间锻炼减肥呀 大家都这么忙 开什么玩笑 吸脂应该不错 关键是不会反弹

哺乳期最好别减肥，过了哺乳期，减肥有氧运动较好，缺点减得太慢。绿色的减肥较好的就是百韵瘦身，减肥效果很好，不需节食，当然了，得花点钱。

不可靠。谁给你推荐吸脂你都可以离他远点。害人啊。 你所谓的有效减肥是什么意思。一个月掉多少斤？一年掉多少斤？你起码给个数，给个时间，自己有个目标然后慢慢来。不过才胖十几斤，多做做运动，做做瑜伽，少吃点吃精点努力点2、3个月就回来了。