从科学的角度上讲，性激素可以促进长高和发育。 但从您的年龄角度上面来讲，建议吃上一年左右，不宜多吃。 加上适度的锻炼，健康的饮食，正常的睡眠和生活态度，能极大的促发长高的机率。 如果想长高，建议一试。 希望对您有帮助，谢谢