怀孕期间是不能吃味精鸡精的刺激性的胡椒粉，也不能吃对宝宝有一定影响。

我觉得最好是不要的吧，尤其是像那个什么胡椒粉？你最起码还是需要通过饮食上面相对清淡均衡一点，不要吃得重口味

偶尔吃一点不会有什么影响的，毕竟怀孕10个月加哺乳期1年没有谁可以做到不在外面吃一顿饭，对吧？所以你放宽心不要过于紧张宝宝。保持好的心情对宝宝的发育更重要。