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你好,本身有氧运动就可以有效地降低血压和血糖,所以有糖尿病和高瓦认血压的病人能坚持适当的有氧运动是最好不过的了.而且还能陶冶情操,有利于控制病情的发展. 但是建议你跳舞的时候最好穿一双比较柔软的鞋子,糖尿眠沙病晚并发糖尿病足,导致足部的感染和坏疽,所以一定要保护好双坊残挎脚.
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问题分析: 如果跳广场舞,不是特别剧烈的运动时可以进行的,因为高血压是可以进行适当运动的。 意见建议: 在严格服用药物的情况下,那么可以进行适当的广场舞,可以锻炼身体,但是不能过于剧烈。且每天的药物必需按时服用。
是不可以的,因为月经期间身体是比较虚弱的,如果这个时候做大量的运动,很有可能会导致月经量增大的月经期间一定要注意休息,注意饮食,而且要注意好个人卫生的
糖尿病和高血压患者在血糖和血压控制稳定的情况下,适当的运动锻炼对身体是有好处的。建议定期监测血糖和血压,适当锻炼,不要过于劳累,如果跳舞过程中有任何不适,应及时停下休息,必要时就医。
这种情况可以去跳舞,注意避免劳损和外伤即可。天气变化时最好带上护膝。
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