不管每天有多累，多想睡觉，一到床上就睡不着，怎么办啊 不管每天有多累，多想睡觉，一到床上就睡不着，怎么办啊 820422945 2014-08-17 20:42 为您推荐： 其他回答 你好，平时的时候防松心情。 斑驳的流年88 2014-08-18 15:18 睡前看看书籍 DORIS_ZXQ 2014-08-17 20:49 你好，如果失眠的话，平时的时候亲睡觉之前可以适当补充一杯牛奶，这样有助于睡眠的，平时多注意休息 斑驳的流年88 2014-08-17 20:45 多走走，呼吸新鲜空气 绚丽多彩的烟花 2014-08-17 20:44 数羊123456789 绚丽多彩的烟花 2014-08-17 20:44 加载更多 相关问题 觉得很累，想睡觉 但睡在床上又睡不着了 在月子里眼皮很累，想睡觉但是睡不着怎么办啊，要不要吃点安神的药呢？ 孕晚期很累想睡觉却又睡不着怎么办？持续一周了，不知道是不是正常，我休息不好会不会影响宝宝发育啊？