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考虑是体虚自汗,可以用些具北惠有敛汗功效的 中药 调理.建议吃些补气固表的 中成药 黄芪精口服液以及玉屏风散。多吃一些鸡肉，鸡蛋，和豆制品，煲老母鸡汤喝，可放一吴苦些药材，如：黄芪、当归、 枸电绣挡杞 、红枣。
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您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高 维生素 、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含 纤维素 的食物，祝您身体健康！
你好，引起头晕常见的病有高血压， 低血压 ， 贫血 ,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、 血常规 、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。