病情分析： 这个一般少吃多运动，就可以达到治疗的效果就能减下来的，这个体毛多的可以做下激素检查 指导意见： 一般可以一天吃一餐，然后多运动做一些瑜加这些就可以达到减肥的效果就会好的。