男性不育多吃什么帮助增加精子数量？
盘子怀_vyP2 2014-07-12 08:16
满意回答
您好，植物种子可以养肾补阳，室典如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽，还有山药、洋葱、芡实、 枸杞 、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳，建议男性多吃。在治疗上，我们建议您选择蒸裕中西医结合的治医挡暖疗方式，更加安全，无副作用。祝您健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，生活中切忌不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等
你好。男性 不育 要多吃绿色蔬菜。蔬菜是我们生活中用到的最多的，绿色蔬菜中含有 维生素C 、 维生素E 、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。
你好，因为 精子 质量不好引起的男性不育，在生活中可以多吃含锌，含硒的食物，还要多吃 牛奶 、瘦肉类，不要 抽烟 和喝酒，也不要太晚睡觉，平时可以多运动运动，还可以多吃核桃，这些对精子都非常有好处的。