藏红花有活血养血的功效，不没有调经的功效的，所以建议你服用 扎满鹿胎膏 （百度）调理，它是专门用于调经中药，有调经补血的作用的。平时要忌食物冷的和辣的食物，常跑跑步做做运动。

有能是体寒引起的 建议服用鹿胎膏调理 效果很好的 我以前也是月经不调 后来家里养鹿 父亲就让我吃鹿胎膏 现在基本正常了

这个一定要适度的使用，建议最好是去医院看下，是什么原因导致的月经不调 ，可以听主治医生给你的合理建议 调养，建议合理饮食，保持适量的运动，和愉快的心情！

适度吃一些是没有问题。在观察一下把握好剂量

做梦 梦见自己被什么东西压着我不能动，也不能嘴巴出声音，自己挣扎一般之后，我小声的喊了一声爸爸救我