您好 各地超市应该都有卖的，菜场卖调料的地方应该也有点，一般都是建议用米酒煮东西吃的、这样可以驱寒下奶的。通常做法有米酒蛋花汤等，建议孕妇也不可多吃，里面酒精成分较高，容易通过乳汁让宝宝吸收，每天吃一点还是可以的。