我在月经后的体温一直是36.4度-36.5度之间，请问排卵日那天的体温应该是多少，是一整天都是这样的温度吗
匿名用户 2011-08-23 15:36
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你好， 测排卵需要测量基础体温，每天一醒来，不起床马上就要测。 体温变化比较敏感，建议使用排卵试纸来监测。 推算排卵期，月经周期（月经第一天到下次月经第一天眨糟）的长度很重要， 一般是月经第一天前数14天左右排卵。 假如周期规律，30天左右，那么例假第一天后数15、16天就是最可能排卵的日子。排卵是个时间点，训斯毯排卵后卵子活1——毫垃2天。那几天可以用排卵试纸1天3次帮助测定排卵日，不要晨尿。（淘宝上排卵试纸0.5元）(排卵试纸技术不高，请作为参考） 如果要怀孕， 男性提前吃点叶酸片(是维生素类），能提高精子的活力。
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最有效准精确的办法：每日晨未下床先测体温，最好固定时间。记录下来，在两次月经中间那几天会发现体温有变化，其中体温最低的那天（或者说是体温突然升高的前一天）就是排卵日。
您好： 基础体温测量的方法是： 在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置（如果是口表含在舌下并闭口）用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果...